Schlaf erfolgreich trainieren


Ein Ratgeber zur Selbsthilfe

Der Ratgeber richtet sich an Betroffene, die ihre Schlafprobleme wieder in den Griff bekommen möchten. Konkreke Hinweise und Übungen sind so zusammengestellt, dass sie über acht Wochen hinweg selbstständig als "Schlaftraining" durchgeführt werden können.

Preis: 17.00 €
(enthaltene MwSt: 3.40 €)
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