Wechselgüsse

Wechselgüsse sind sehr gut verträglich und werden im Rahmen einer Kur meist als eine der ersten Anwendungen verschrieben. Der Wechsel von kalt auf warm findet 2- bis 4-mal statt. Die Reizstärke wird auch durch die Temperaturdifferenz bestimmt – je größer, desto stärker. Wechselgüsse werden immer warm begonnen! Bei guter Wiedererwärmungsreaktion wird der Wechselguss mit kalt abgeschlossen, bei schlechter Wiedererwärmung mit warm. Nach kaltem Abschluss nicht abtrocknen, sondern Wasser gut abstreifen, ankleiden und durch Bewegung die Wiedererwärmung beschleunigen. Bei warmem Abschluss (z. B. bei chronischen Beschwerden) gut abtrocknen.

Als Wechselgüsse werden durchgeführt:
• Knieguss,
• Schenkelguss,
• Armguss
 



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